En Mejor sueño, vida más feliz, el Dr. Buddharaju enseña siete métodos simples, prácticos y naturales para ayudarle a dormir mejor y poder revitalizar su mente y cuerpo. Repleto de sabiduría proveniente de sus años de experiencia, así como de simples cambios para el estilo de vida, Mejor Sueño, vida más feliz puede ayudarle a encontrar descanso y revitalización en medio de una vida ajetreada… y cosechar los beneficios.